madanjen- Журнал, 03 сен 14

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

After the labor day weekend is did not weigh myself yesterday; afraid of what it would look like after eating and drinking like a small 3rd world country would!!!

So losing down to my low of 208.8 this morning is damn good!

How did the long weekend treat you?

94,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2014:

260 ккал

Жир: 10,63г | Белк: 14,97г | Углев: 28,69г. Завтрак: Fuji Apples, Bell Peppers, Coffee, Tomatoes, Onions, Egg. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go!

03 сен 14 написано членом: Deb_N

Not bad at all! You're doing great!

03 сен 14 написано членом: RobynByrd1971

It's funny how sometimes you think after all you eat you would gain and then you lose and when you don't eat very much you gain. Glad it worked out for you.

06 сен 14 написано членом: skwhite

Congratulations! Way to go!!!

06 сен 14 написано членом: C67241

Between the weekend and spending 3 days sitting and sewing my daughter's costume, I was up 4 pounds. I never did figure out how I suddenly dropped those 4 (it might have been my thyroid in overdrive - medicine adjusted). I'm back on track now as if the sudden drop and gain never happened and I'll get some good walking in tomorrow.

06 сен 14 написано членом: msbuggirl

Thanks everyone. What day you weigh in? If it's on Monday, Let's do great this week and make next Monday's weigh in great!

08 сен 14 написано членом: madanjen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 03 сен 14

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса