alina_malinaa_- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя alina_malinaa_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1095 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 55,70г | Углев: 105,83г. Завтрак: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Абрикосы, Вареное Яйцо. Обед: Мой Лайк Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета, Чай с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Тефтели с Рисом. Ужин: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Абрикосы, Малина, Чай с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Овощная Запеканка с Грибами и Сыром. Перекус/Другое: Молочный Смузи с Бананом и Малиной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina_malinaa_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina_malinaa_- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

alina_malinaa_-Изменение Веса