Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissatwa
Журнал
19 июл 22
melissatwa- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя melissatwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A few days of being careful with my eating has made a huge difference! I am feeling better.
I crunched my forearm between the steps of our very big and heavy ladder when it collapsed (slid together) as I was shortening it to put away. I am sure my offending limb isn’t badly injured but it is bruised and a little swollen on both sides. Gosh, it does hurt.
I took my daughter, her lad, and our 18 year old guests out to a friends’ to enjoy a new colt. It was fun to relax and enjoy a different world… the one I am far separated from right now. I am trying to post a picture, but it isn’t working. I think I will have to try using “dinner” to post from my phone! :)
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1334 ккал
Жир: 46,72г | Белк: 123,04г | Углев: 101,95г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Power Up Mega Omega Trail Mix (Package), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Brach's Mott's Fruit Snacks, Great Value Half & Half.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm so glad you are feeling a bit better... minus the arm.
19 июл 22 написано членом:
davidsprincess
Heck, Princess, I'm glad I'm not minus an arm! 😊
19 июл 22 написано членом:
melissatwa
Glad you're not minus an arm too! And glad you're feeling better. 💚💛💜
22 июл 22 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissatwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю