nurievan- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя nurievan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

117,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1838 ккал

Жир: 99,77г | Белк: 76,98г | Углев: 159,81г. Завтрак: Кабачковый Торт. Обед: Магнит Слива, Рыбное Дело Хребты Лосося Горячего Копчения, Globus Фасоль Красная Консервированная. Ужин: Кабачковый Пирог, Махеевъ Майонез. Перекус/Другое: Борщ со Свининой, Сметана , Огурец (с Кожурой), Акконд Конфеты Птица Дивная. подробнее ...

3417 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurievan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurievan- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

nurievan-Изменение Веса