Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vitriratu14
Журнал
20 июл 22
Vitriratu14- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Vitriratu14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1298 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 48,42г | Углев: 160,82г.
Завтрак:
Orang Tua Mintz, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Tempe Orek, Tango Wafer Vanilla.
Обед:
Telur Balado, Tempe Orek, Perkedel Kentang.
Ужин:
Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Alfamart Basreng Pedas, Sempol, Ubi Goreng, Telur Balado, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Champ Sosis Ayam, Lemonilo Mie Instan Rasa Kari Ayam.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vitriratu14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю