Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
20 июл 22
justduing- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
3716 ккал
Жир: 95,68г | Белк: 214,45г | Углев: 504,47г.
Завтрак:
이성당 단팥빵.
Обед:
참기름, 계란후라이, 맛있닭 소프트안심, 현미밥, 비비고 왕교자, 바른선 어묵.
Ужин:
수박, 시금치나물, 콩나물무침, 소고기무국, 공기밥, 육전.
Перекус/Другое:
찐단호박, NS NS포대유청 카라멜마끼아또, 매일유업 무지방우유.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю