Lider Optimun- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D42

90,4 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

564 ккал

Жир: 20,40г | Белк: 71,98г | Углев: 23,11г. До Завтрака: Suco de Limão. Завтрак: Laranjas, Camarão no Forno ou Grelhado, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Tomates. Обед: Músculo Bovino, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса