Lider Optimun- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D82 - Sabado

86,4 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1434 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 144,60г | Углев: 63,45г. До Завтрака: New Millen Glutamina. Завтрак: Tomates, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Músculo Bovino, Abacate, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Abacate, Café. После Завтрака: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Обед: GUIN Arroz Japonês, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Shimeji na Manteiga, Salmão no Forno ou Grelhado. Полдник: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. До Ужина: Músculo Bovino. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса