Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polovinkaa
Журнал
19 июл 22
Polovinkaa- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя Polovinkaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1348 ккал
Жир: 63,09г | Белк: 101,58г | Углев: 89,61г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Овсяные Хлопья, Голден Яблоко.
Обед:
Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Картофель Отварной, Куриное Филе с Сыром.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный.
подробнее ...
2107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polovinkaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю