mials11- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1395 ккал

Жир: 45,37г | Белк: 69,65г | Углев: 162,44г. Завтрак: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Обед: Cashew Nuts, Danone Ultimate Honey Yoghurt . Ужин: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Peters Frosty Fruit , Greek Salad, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grilled Fish. Перекус/Другое: Champagne, Macarons, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса