shzcv- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

890 ккал

Жир: 59,60г | Белк: 33,14г | Углев: 63,88г. Завтрак: Pão de Frigideira Low Carb, Sadia Queijo Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal, Mel, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Carne, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Garoto Chocolate Meio Amargo , Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса