Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katjuusainen
Журнал
19 июл 22
Katjuusainen- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя Katjuusainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vähän sahaa kun usein käy vaa'alla, eipä hätää.
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1617 ккал
Жир: 82,23г | Белк: 89,11г | Углев: 129,31г.
Завтрак:
Vesi, Pensasmustikka, Maitokahvi, Kotimaista Viili 1%.
Обед:
Espresso House Foccacia, Kreikkalainen Salaatti, Atria Perhetilan Broilerifilee Ohuen Ohut, Rainbow Halloumi.
Ужин:
Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, Vadelmat, Kurkku, Pirkka Suippopaprika, Kivikylän Kotipalvaamo Savukinkkukuutio, Lätta Mini 28%, Pensasmustikka, Vaasan Taikaruis 100% Paahto .
Перекус/Другое:
Pirkka Choco Grande, Atria Suomalainen Murea Savukinkku, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Rainbow Karjalanpiirakka.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katjuusainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю