Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlamE06
Журнал
19 июл 22
FlamE06- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя FlamE06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1036 ккал
Жир: 25,86г | Белк: 54,98г | Углев: 149,88г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лимон, Nescafe Gold Crema, Fit Parad Заменитель Сахара N7.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Лимак Рулетик Маковый с Белой Глазурью.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
500 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlamE06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю