Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
19 июл 22
Mararía77- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1574 ккал
Жир: 57,62г | Белк: 103,04г | Углев: 160,25г.
Завтрак:
Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Nespresso Café Capsulas, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
Обед:
Batata, Jurel, Calamares Fritos, Papa (Cuerpo y Cáscara), Lechuga, Tomates, Pulpo.
Ужин:
Huevo, Lidl Gazpacho Suave, Calabacín, Espinaca Cortada, Leche Desnatada sin Lactosa, Zanahoria, Margui Mozarella.
Перекус/Другое:
Ciruela, Cerezas, Strudel de Manzana.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю