MDW80- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1282 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 80,09г | Углев: 114,44г. Завтрак: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Snelle Jelle Granola Noten, Koffie. Обед: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aldi Yorkham, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Koffie, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Gekookt Ei. Ужин: Olijfolie, Nestlé Kvarg Stracciatella, Lidl Verse Geitenkaas met Honing, Combino Volkoren Macaroni, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Перекус/Другое: Plus Custard Roomboter Cakejes, Banaan, Perziken. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса