TonyFar- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

114,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

847 ккал

Жир: 14,05г | Белк: 65,75г | Углев: 107,87г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Ужин: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Перекус/Другое: Eple Royal Gala 150g. подробнее ...

3830 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса