12elena84- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя 12elena84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1442 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 72,89г | Углев: 148,46г. Завтрак: Запеканка творожная, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком. Обед: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Smart Bit Протеиновый Батончик Малина, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Лента Форель Запечённая , Арнаут Хлеб Чемпион, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Стародворье Сосиски Баварушка, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Epos Йогурт Клубника 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12elena84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12elena84- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

12elena84-Изменение Веса