аника22- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя аника22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1643 ккал

Жир: 68,63г | Белк: 82,93г | Углев: 171,29г. Завтрак: Мираторг Ветчина Сочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%. Обед: Помидоры, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Арбуз. Ужин: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Метро Тортилья. Перекус/Другое: Якитория Филадельфия (8), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Chikalab Chika Layers. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

аника22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

аника22- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

аника22-Изменение Веса