rociangelical1- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя rociangelical1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

50 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1623 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 89,37г | Углев: 217,58г. Завтрак: Manzana Verde, Noccioline Crema de Maní , Granero Goloso Cacao en Polvo, Nature's Heart Leche de Almendras, Iron Plant Natural Cacao Pea Protein, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional . Обед: Tomates, Pimiento Rojo, Abrantes Champiñones Blancos, Natura Aceite de Maravilla, Spagnolia Pan Libanés Wholegrain , Super Cerdo Filete de Cerdo. Ужин: Panmostacho Pan Nuez, Natura Aceite de Maravilla, Cuisine & Co Huevos de Gallinas Libres. Перекус/Другое: Varsovienne Chocolate sin Azúcar, Manzana Verde, Bio Zentrale Corn Flakes, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Manzana Verde, Panmostacho Pan Nuez, Miel, Noccioline Crema de Maní . подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rociangelical1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rociangelical1- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

rociangelical1-Изменение Веса