Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
19 июл 22
Ooleg- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1826 ккал
Жир: 99,45г | Белк: 69,08г | Углев: 158,59г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Ромбаба Меренговый Рулет, Окраина Сало Копченое, Бурятмясопром Колбаса Конская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет.
Обед:
Белый Хлеб, Салат из Свеклы с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп с Клецками.
Ужин:
ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий .
Перекус/Другое:
Беринг Икра Сельди, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю