Pro100N- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя Pro100N | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1714 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 76,87г | Углев: 180,03г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Голден Яблоко , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Обед: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Красные Помидоры, Смекалка Котлеты, Сваренное Вкрутую Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Artfruit Авокадо ХАСС, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Мёд, Лебедянь Молоко Творог 5%, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pro100N-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pro100N- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

Pro100N-Изменение Веса