ksy77- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1307 ккал

Жир: 82,94г | Белк: 33,34г | Углев: 105,47г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Желток, Сыродел Сыр Фермерский, Макароны Отварные, Кудряшовский Мясокомбинат Сардельки. Обед: Каравай Шарлотка с Яблоками. Ужин: Сыр Российский, Персона Майонез Праздничный , Помидоры, Кудряшовский Мясокомбинат Сардельки, Яшкино Белый Шоколад, Mission Deli Лепёшки Гриль. Перекус/Другое: KDV Батончик-Суфле Banana Bar со Вкусом Клубники и Банана в Глазури. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса