kristinka251- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя kristinka251 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1072 ккал

Жир: 25,66г | Белк: 127,02г | Углев: 90,48г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Яичный Белок, Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Обед: Pretto Сыр Рикотта, Гречка, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Цукини, Boombar Хлебцы. Ужин: Магуро Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Boombar Хлебцы, Pretto Сыр Рикотта. подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinka251-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinka251- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

kristinka251-Изменение Веса