mials11- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1321 ккал

Жир: 21,72г | Белк: 57,05г | Углев: 209,59г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Обед: Cheese, Coles Skim Milk, Bananas , Arnott's Salada Original, Sliced Ham, Macarons. Ужин: Basmati Rice (Cooked), McCain Apricot Chicken, Broccoli , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk. Перекус/Другое: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса