Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
알콩언니
Журнал
19 июл 22
알콩언니- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя 알콩언니
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1125 ккал
Жир: 27,72г | Белк: 62,43г | Углев: 137,19г.
Завтрак:
카페베네 카페라떼 커피, 홍시.
Обед:
맛있닭 닭가슴살 한끼 스테이크 치즈, 초당옥수수, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 폰타나 발사믹 드레싱.
Ужин:
잇메이트 크리스피 치즈 반반 핫도그, 머위, 찐옥수수, 맛있닭 닭가슴살 한끼 스테이크 토마토.
Перекус/Другое:
자연루 투데이 너트한줌 럭셔리.
подробнее ...
1929 ккал
Упражнение:
요가 - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
알콩언니-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю