Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuzmina_lyuda
Журнал
19 июл 22
kuzmina_lyuda- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя kuzmina_lyuda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1550 ккал
Жир: 65,35г | Белк: 126,81г | Углев: 112,67г.
Завтрак:
Песочное Печенье, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Домик в деревне Кефир 1%, Дымов Сосиска Баварская, Яйцо, Творог 5%, Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Ясная Горка Ветчина Куриная.
Обед:
Лаваш, Сметана , Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом , Картофельное Пюре.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Запеченный Картофель, Ветчина Куриная, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuzmina_lyuda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю