@foconoshape- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя @foconoshape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1278 ккал

Жир: 34,78г | Белк: 59,52г | Углев: 178,99г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Umbu, Sobremesa de Gelatina, Cuscuz (Cozido), Enroladinho de Salsicha, Ovo Frito. Ужин: Carne de Porco do Lombo (Filé), Café Brasileiro Café com Açúcar, Suco de Goiaba, Limiar Pão de Forma Tradicional , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Banana, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@foconoshape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@foconoshape- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

@foconoshape-Изменение Веса