ambyhills- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1405 ккал

Жир: 83,78г | Белк: 124,33г | Углев: 24,55г. Завтрак: Black Tea, Coffee, Crankt Protein Bar Choc Caramel, Pura Thickened Cream. Обед: Coffee, Tomatoes, Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Lettuce, Bacon. Ужин: Nobbys Salted Peanuts, Broccolini, Cauliflower , Cooked Mushrooms, Fountain Sweet Chilli Sauce, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Bega Tasty Cheese Slices. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса