iedadiegues79- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя iedadiegues79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1505 ккал

Жир: 53,59г | Белк: 87,58г | Углев: 173,47г. Завтрак: Abacaxi, Vale do Sol Pão Integral 20 Grãos , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Hortifruti Abacaxi, Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Ужин: Tirol Leite Integral, Morangos Congelados Não Adocicado, Procorps Whey Protein Cappuccino. Перекус/Другое: Bolo Low Carb. подробнее ...

342 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iedadiegues79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iedadiegues79- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

iedadiegues79-Изменение Веса