Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jessica_Barros_
Журнал
16 июл 22
Jessica_Barros_- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя Jessica_Barros_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1134 ккал
Жир: 69,88г | Белк: 86,45г | Углев: 40,91г.
Завтрак:
President Queijo Mussarela, Sadia Salame Italiano Fatiado.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Churrasco, Pramesa Azeitonas Verdes Gordal, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Subway Cebola, Qualitá Tomate Cereja, Alface.
Ужин:
Qualitá Espeto Carne Bovina.
Перекус/Другое:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, H2OH! H2O.
подробнее ...
2491 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jessica_Barros_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю