Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
18 июл 22
deanjudah144- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1993 ккал
Жир: 96,44г | Белк: 149,64г | Углев: 131,98г.
Завтрак:
Great Value Triple Berry Mix, Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas.
Обед:
Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Siete Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes.
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kim's Chicken Cracklings.
подробнее ...
3381 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю