daangela_lucas- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя daangela_lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1893 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 102,52г | Углев: 235,26г. Завтрак: Tangerina, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Обед: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Antarctica Guaraná (Copo), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Mussarela, Pão Francês. Перекус/Другое: Carne de Vaca Assada, Tangerina. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daangela_lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daangela_lucas- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

daangela_lucas-Изменение Веса