lmortal- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

91,6 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1854 ккал

Жир: 81,34г | Белк: 126,97г | Углев: 174,82г. Завтрак: Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Egg, Whole Milk, Coffee with Milk. Обед: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Ужин: Chicken Breast, Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. Перекус/Другое: Upside Down Cake (All Fruits), Atkins Keto Peanut Butter Cups, Now Sports MCT Oil, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса