ColleenS713- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1310 ккал

Жир: 42,67г | Белк: 102,94г | Углев: 137,66г. Завтрак: Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Great Value Frozen Mixed Berries, Naked Nutrition Naked Whey, Now Real Foods Chia Seeds, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola. Обед: Pederson's Hot Dog, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread. Ужин: Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Cauliflower , Butter, World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Synergy Original Kombucha, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса