Nunes.Nutri- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Nunes.Nutri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1286 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 75,24г | Углев: 120,06г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. Обед: Pernil Assado, Banana Prata, Abóbora Moranga, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Heinz Catchup , Seara Presunto, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pão Francês. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Assado, Bauducco Torrada Salgada, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nunes.Nutri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nunes.Nutri- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

Nunes.Nutri-Изменение Веса