Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
18 июл 22
Juliana Ferreir- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1217 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 43,57г | Углев: 149,96г.
Завтрак:
Milhafre Manteiga com Sal, Papaia, Pão de Centeio, Dolce Gusto Cappuccino.
Обед:
Vitacress Salada Americana.
Ужин:
Carne de Porco, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Maçã, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml), Continente Bolacha Integral, Peras.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю