Juliana Ferreir- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1217 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 43,57г | Углев: 149,96г. Завтрак: Milhafre Manteiga com Sal, Papaia, Pão de Centeio, Dolce Gusto Cappuccino. Обед: Vitacress Salada Americana. Ужин: Carne de Porco, Arroz Branco. Перекус/Другое: Maçã, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml), Continente Bolacha Integral, Peras. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю