novasisi- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя novasisi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1350 ккал

Жир: 59,15г | Белк: 59,66г | Углев: 146,31г. Завтрак: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Café com Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Обед: Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Aurora Linguiça Fininha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Mexido, Maricota Pizza de Presunto . Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novasisi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novasisi- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

novasisi-Изменение Веса