melissapaccagnella26- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя melissapaccagnella26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1628 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 85,86г | Углев: 205,83г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Ovo Mexido. Обед: Brócolis Cozido, Barilla Spaghetti Integrale. Ужин: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobremesa de Gelatina, Creme de Milho, Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Aveia em Flocos, Mel, Mamão Formosa, A Tal da Castanha Mini Chocolate . подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissapaccagnella26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissapaccagnella26- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

melissapaccagnella26-Изменение Веса