Cintia Loyane- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Cintia Loyane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

96,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1408 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 68,02г | Углев: 150,86г. Завтрак: Banana Nanica, A Granel Farinha de Aveia, Ovo, Camponesa Leite Integral, Ingredientes Online Xilitol Refinado em Pó , Porto Alegre Queijo Minas Frescal. Обед: Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne Moída Refogada, Tial Suco de Laranja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Aliança Suco de Uva Integral, Porto Alegre Manteiga com Sal, Ovo, Forno de Minas Pão de Queijo Lanche. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cintia Loyane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cintia Loyane- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

Cintia Loyane-Изменение Веса