SashaDadekina- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1521 ккал

Жир: 56,31г | Белк: 112,55г | Углев: 137,43г. Завтрак: Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Мистраль Киноа Вареная. Обед: Едим с Пользой Тыквенный Протеин, Малина, Лук, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Малина. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю