SashaDadekina- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1624 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 116,52г | Углев: 142,21г. Завтрак: Персики, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Ужин: Картофель Отварной, Селедка, Малина. Перекус/Другое: Едим с Пользой Тыквенный Протеин, Крыжовник. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю