martybob- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

89,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1056 ккал

Жир: 35,74г | Белк: 128,45г | Углев: 50,24г. Завтрак: Egg, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Обед: White Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Atlantic and Pacific Halibut. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса