Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smtowngirl
Журнал
18 июл 22
smtowngirl- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя smtowngirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
967 ккал
Жир: 29,14г | Белк: 37,08г | Углев: 150,08г.
Завтрак:
Sara Lee Whole Grain White Bread, Clover Honey.
Обед:
Jason's Deli Italian Pasta Salad, Herbalife High Protein Iced Coffee-Mocha.
Ужин:
Strawberries, Driscoll's Blueberries, Great Value Iced Oatmeal Mini Cookies, Sara Lee Whole Grain White Bread, Cucumber (Peeled) , Fresh & Easy Egg Salad, Bob Evans Tomato Slices.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Air Popped Popcorn, Fit & Active Baked Chocolate Wafer Snacks.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Indoor bike - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smtowngirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю