Dee Dee Fen2- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

805 ккал

Жир: 33,12г | Белк: 56,64г | Углев: 68,55г. Завтрак: Butter, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee, Egg White, Thin 'N Trim Spinach & Red Onion Chicken Sausage. Обед: Munch Rights Cinnamon Apple Puffs, Great Value Chick Peas, Great Value Green Olives with Pimento, Thin 'N Trim Spinach & Red Onion Chicken Sausage, Hint Blackberry Water, Dole Romaine Lettuce. Ужин: Great Value Chick Peas, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee, Knorr Caldo Con Sabor De Pollo, Spice Classics Italian Seasoning, Nasoya Firm Tofu. Перекус/Другое: Hint Watermelon Water, Munch Rights Cinnamon Apple Puffs. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса