ohgnani- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя ohgnani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

48,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

386 ккал

Жир: 10,67г | Белк: 29,45г | Углев: 45,26г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Обед: Кофе. Ужин: Вода, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Малина, Земляника. подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Велосипед (данные из Google fit) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ohgnani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ohgnani- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

ohgnani-Изменение Веса