chuckmarquardt- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1108 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 54,10г | Углев: 99,68г. Завтрак: Compliments Cheese Slices, Country Harvest Whole Wheat Bread, Fried Egg. Обед: New York Fries Fries (Regular), A&W Restaurant Mama Burger. Ужин: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fish. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю