MrGoodnight- Журнал, 24 май 11

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

breakon through to the other side

90,8 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2011:

2093 ккал

Жир: 82,50г | Белк: 95,81г | Углев: 239,40г. Завтрак: Whole Grain, Heavy Cream. Обед: Wafer Thin Honey Roast Ham, Strawberry Rice, Gouda Cheese, Butter (Salted), Hamburger or Hotdog Rolls. Ужин: Continental, Potato Salad, Olives with Greek Feta, Shrimp, Whole Wheat Bread, Egg, Arugula (Rocket), Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Перекус/Другое: Milk Chocolate Digestive, Liquorice Allsorts, Wafer Thin Honey Roast Ham, Digestive, Skimmed Milk. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 24 май 11

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса