bdixon1989- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя bdixon1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

2082 ккал

Жир: 102,73г | Белк: 75,93г | Углев: 217,91г. Завтрак: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Frankenberry Cereal, Bananas , Benton's Maple Leaf Cream Cookies, Deutsche Kuche Coconut Spritz Shortbread Cookies. Обед: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Kroger Bean Dip Snack Tray. Ужин: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Fish Sauce , Soy Sauce, Carrots , Mushrooms , Sweet Onions , Dynasty Sesame Seed Oil, Canola Vegetable Oil , Egg, Frieda's Extra Firm Tofu, White Rice. Перекус/Другое: Tea (Brewed) , Sam's Choice Butter Cookies, Pickles, Ellsworth Cheddar Cheese Curds. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdixon1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdixon1989- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

bdixon1989-Изменение Веса