fatya tag- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя fatya tag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1650 ккал

Жир: 48,40г | Белк: 137,68г | Углев: 164,43г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Иней Бекон Деревенский, Пискаревский Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили. Обед: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, RLine Light Whey, Каравай Хлеб Столовый, Пискаревский Сметана 15%, Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки. Ужин: Увелка Мука Первый Сорт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Now Foods Nutritional Yeast Powder, Pasta Zara Макароны, Мегамарт Котлета Куриная Паровая. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatya tag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatya tag- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

fatya tag-Изменение Веса