rahmadaniiu- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя rahmadaniiu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1241 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 43,49г | Углев: 161,64г. Завтрак: Energen Rasa Jagung, Wingko Babat. Обед: Wingko Babat, Sun Kara Santan Kelapa, Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih. Ужин: Tempe Goreng Tepung, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Aice Mochi Kacang Merah. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rahmadaniiu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rahmadaniiu- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

rahmadaniiu-Изменение Веса